Allenamento funzionale con Idrokinesiterapia in paziente con lombalgia
– Sport praticato: calcio
Dopo accurata valutazione posturale è stato impostato protocollo di esercizi mirati a correggere alterazioni del rachide e per monitorare i progressi fatti.
?L’obbiettivo principiale dell’esercizio svolto è la mobilizzazione della colonna includendo anche la parte cervicale.
?L’acqua permette l’esecuzione di questo esercizio in modo più armonioso usando il galleggiamento e porta ad una maggiore mobilizzazione senza sforzi eccessivi
?Il lavoro svolto in profondità 1.40m porta l’aumento della resistenza e maggior rinforzo muscolare.
?L’esercizio include uno schema crociato per il recupero motorio completo. Inoltre è un ottimo esercizio propriocettivo.
?Esercizi svolti in profondità 2.30m.
?Il lavoro eseguito mira la mobilizzazione e la decoaptazione del rachide in quanto il paziente si trova in scarico sostenuto dai galleggianti. Inoltre a questa profondità la resistenza a livello dei tessuti è maggiore e i benefici a livello circolatorio aumentano. Inoltre si esegue un ottimo rinforzo muscolare sfruttando la resistenza dell’acqua in massima protezione a livello scheletrico.
